尿酸高啤酒能喝吗
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头两天喝酒能检查出来尿酸高吗?
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酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加烧烤绝对禁止。啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高。有的烧烤含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入烧烤,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%~20%,但是短时间内大量吃烧烤导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄。
痛风能不能喝啤酒
痛风病人不能喝啤酒。原因,主要是因为啤酒含有大量的嘌呤,是一种含高嘌呤的物质。另外,啤酒也是一种发酵食品,所以痛风病人不能喝啤酒。喝啤酒之后会造成体内血尿酸浓度的升高,从而会诱发关节炎急性发作,或者也可以加重病情,因此痛风病人不能喝啤酒。
痛风为什么不能喝啤酒?
早在古希腊痛风被戏称为“皇帝”的疾病,随着人民生活水平的提高,痛风又成为今天的“富人病”之一。痛风的主要机制是尿酸产生过多或人体和尿酸排泄减少所引起的高尿酸血症。当尿酸浓度高于饱和浓度时,结晶沉积在关节软骨、滑膜和肾组织,组织异物炎性反应引起的。
现代医学还不清楚本疾病的病因,但是高尿酸血症是痛风疾病的先决条件。
那么痛风患者为什么不能和啤酒呢?烈性酒和啤酒素来都是痛风患者的禁品,主要原因为:酒精使嘌呤的利用率下降,其激活糖酵解途径使ATP大量分解,生成的腺嘌呤可降解为尿酸;乳酸和酮体会随着乙醇的氧化过程而增加,造成机体内乳酸堆积,影响尿酸排出,诱使痛风发作;啤酒为高嘌呤食物,研究发现引用啤酒与血尿酸水平和痛风的发作存在极显著的相关性,啤酒中膘呤类物质是诱发痛风的主要因素之一。
流行病学和临床研究发现,肥胖也是引起高脂血症、高血压、高血尿酸和痛风,调查显示超过85%的痛风患者超过标准体重。所以在日常生活中饮食是非常重要的。另外,痛风的根本原因是嘌呤和尿酸代谢失去平衡,如过量摄入高蛋白、高脂肪、高嘌呤食品增加尿酸产生,饮水不足等因素减少尿酸的排泄,这种不合理的饮食是诱发痛风的主要因素。
痛风病人饮食防治的目的在于限制瞟呤的过多摄人,降低血清尿酸水平并增加尿酸的排出,防止痛风的急性发作。建议患者遵守如下“3多5少2适量”十大饮食原则。1)多饮水2)多吃碱性食物3)多食用富含碳水化合物的食物4)少吃盐5)少饮酒6)少食用高脂肪食物7)少食用高嘌呤食物8)少食辛辣刺激食物9)适当体重10)适当蛋白质食物摄入。
目前痛风尚无根治的方法,一旦患病,会伴随患者一生,其与遗传因素和环境等因素有密切关系,而有痛风家族史、肥胖、高脂血症、高血压、糖尿病的患者常为易发人群。我们对先天因素的影响无能为力,但完全可以通过自己的努力改造后天环境因素的影响。在日常生活中防治痛风的原则是“未病先防,已病防变”,只要饮食上掌握营养结构合理、酸碱平衡、嘌呤的摄入和排除平衡,痛风患者是可以摆脱疾病困扰的。
尿酸高可以喝白酒吗?
我国的酒文化源远流长,许多人都有饮酒的习惯,在许多人的印象中,都认为“适当饮酒有益健康”,但真实情况并不是这样,越来越多的研究发现,相比饮酒带来的益处,饮酒对健康损害的风险会更大。对于尿酸升高的人群来说,是否可以饮酒?能不能喝白酒?相信是许多人关心的问题,对于这个问题,我想告诉大家的是,如果自身尿酸高,不建议大家饮酒,无论哪种酒都一样,不宜饮用。
尿酸升高在我们生活中十分常见,正常男性血尿酸水平应低于420umol/L,女性在绝经前由于雌激素的保护,尿酸应低于360umol/L,绝经后与男性相同。当我们在正常饮食下,非同日两次空腹八小时以上测得血尿酸水平升高超过420umol/L,即可诊断为高尿酸血症。高尿酸血症是目前仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病,随着患病时间的增加,后期发生痛风的风险也在增加,同时高尿酸血症还在高血压、糖尿病、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展中起着重要的作用。
那么,为什么不建议尿酸升高的人群饮酒呢?原因在于酒精会通过多种途径增加机体尿酸的产生,进而引起尿酸升高,严重时甚至诱发痛风发作,特别是对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒。酒精对尿酸的影响可以体现在酒精会抑制肾脏对尿酸的排出,也可以通过增加乳酸的产生,进而影响尿酸的排出,同时啤酒和黄酒本身的嘌呤含量偏高,饮用后会增加尿酸的产生。
所以说,尿酸升高的人群应尽量避免饮酒,特别应避免饮啤酒和黄酒,对于已有痛风发作的人群,更应严格忌酒。有人说,我喝了很多年的酒,难以戒酒怎么办?能不能够喝一点?如果大家只是单纯尿酸升高,没有发生痛风,可以适当饮用红酒,因为中低量的红酒对血尿酸水平的影响相对较小。而如果大家要饮白酒,应严格控制酒精摄入量,男性低于25g,女性减半。在饮酒的同时,还需注意多饮水、多排尿,避免摄入过多的肉类,严禁摄入海鲜、内脏、肉汤等高嘌呤食物。
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尿酸稍微偏高一点啤酒可以喝吗
尿酸增高说明体内嘌呤物质摄入过多以及代谢功能下。出现尿酸在体内蓄积,尿酸增高容易造成肾功能损害,还容易诱发心脑血管疾病,还会病发尿毒症,高血压加重或者引发糖尿病。尿酸增高在,包括动物的内脏以及海鲜,包括动物的内脏以及海鲜,如海带还早紫菜等,同时还应该减少豆制品的摄入。尤其需要注意的是尿酸增高需要严禁酒,尤其是啤酒和白酒,并控制体重。避免剧烈运动。
尿酸高喝什么酒好一点
尿酸高时建议不要喝任何酒类。因为尿酸是由于肾脏对嘌呤类物质代谢异常导致尿酸不能及时排除体外,尿酸堆积体内引起血尿酸增高。建议患者要多饮水促进尿酸排泄,不吃海鲜,啤酒,动物内脏,肉汤,减少嘌呤类物质摄入。可以服用别嘌醇,苯溴马隆降尿酸药物。
尿酸患者可以喝啤酒吗?为什么?
感谢“悟空小秘书”邀请。
根据已有的研究,我们不建议尿酸高的患者饮酒,特别是应避免饮用啤酒、黄酒,以免引起血尿酸水平升高和增加痛风等相关并发症的发生。当然,个人体质不同,对于酒精的耐受性也存在差异,也不是完全不能饮酒。高尿酸血症患者如饮酒,必须严格控制酒精量,男性每日酒精量不超过25g、女性不超过15g,以红酒最佳。希望大家重视健康,不要因小失大。高尿酸血症患者的生活质量肯定有所下降,但相比健康而言,这点不便应该是可以接受的。高尿酸血症是机体嘌呤代谢紊乱引起的血尿酸水平升高超过正常水平的代谢性疾病,而啤酒(黄酒也一样)在发酵过程中会产生大量嘌呤,饮用后会使机体尿酸产生增多;同时啤酒中含有的酒精(白酒、黄酒也一样)会刺激体内的乳酸合成增加,而抑制肾脏对尿酸的排泄;并且也会增加体内嘌呤合成的速度,使机体尿酸水平升高。所以啤酒饮用后(特别是过量饮酒)会导致血尿酸水平升高,有诱发痛风发生的危险,建议应尽量不饮酒。但目前关于红酒对尿酸是否会升高血尿酸水平还存在争议,所以万不得已要饮酒时,可选择红酒。高尿酸血症不仅患病人群逐年增加,也越来越趋于年轻化,同时也与痛风、高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、脑卒中等疾病的发生、发展密切相关。所以大家一定要重视高尿酸血症的防治,但我们也不必过于担心,对于已有高尿酸血症发生的患者,应积极正规就医,在医生指导下进行个体化治疗,要积极改善日常的生活方式干预,必要时的可配合降尿酸药物治疗,以控制血尿酸水平,减少并发症发生。高尿酸血症患者日常生活中应注意限制高嘌呤、高果糖和含酒精成份的食物或饮料的摄入,避免剧烈运动、突然受凉、劳累等,要注意多喝水、保暖、适当运动、规律作息、保持良好的心态和控制体重。对于生活方式干预无效或血尿酸水平过高或出现痛风的患者,应在医生指导下使用降尿酸药物,以稳定的控制血尿酸水平,减少并发症的发生
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